Jun 22, 2020
Det här avsnittet avslutar den märkliga våren 2020 och vi hörs igen i augusti.
\/ \/ \/ \/ Stöd Lagom Kondition \/ \/ \/ \/ \/ \/
https://www.patreon.com/lagomkondition
X X X X X X X X X - X X X X X X X X X X X
Jun 16, 2020
Från och med nu börjar vi vara så fördomsfulla vi kan med hjälp av Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holz.
Slangbälten på Rullskidcenter -> www.rullskidcenter.se/rullskid-vaskor
Stöd podden om du kan på www.patreon.com/lagomkondition
Jun 10, 2020
Mastodontavsnitt om Puls men även längdskidåkning i stort. Dessutom Skiergloppets avrundning och eventuellt ett nytt sätt att räkna sin träning.
Skaffa gjutjärn på www.skeppshult.com med 15% rabatt genom koden "LAGOM".
Jun 2, 2020
SkiErg-loppet -> https://race.se/sv/races/6935/about
Seven Seven Ultra -> https://race.se/sv/races/7002/about
Rullskidor -> www.rullskidcenter.se/ae
Veckans ämne: 26 minuter in.