Preview Mode Links will not work in preview mode

Lagom Kondition

Jan 26, 2021

Efter köldproblematiken i La Diagonela pratar vi med långloppsvärldens två giganter om deras skador och hur man kan undvika dem. Känsliga lyssnare varnas för norskt innehåll.

Missa inte www.racefox.com och 10 km stakning. Kommer inom kort.

Eriks bok: https://erikwickstrom.se/smart-konditionstraning/
Ditt bästa...


Jan 19, 2021

Erik lägger ut texten om vad som stämmer och inte.

 

Sponsorer

Rullskidcenter tipsar om bra stavar www.rullskidcenter.se/vinterstavar

Missa inte Billingens officiella vasaloppscenter www.vastsverige.com/billingen/

 

 

Snösläde eller inte enligt Språket i P1 (5:10 in)


Jan 13, 2021

Det blir inte många tävlingar denna vinter så när Erik får köra ett race suger vi i oss alla detaljer.

Med stöd av de mentala coacherna på www.pratamerasport.nu som hjälper dig framåt som idrottare, motionär och människa. 

www.trumpetwool.com


Jan 5, 2021

Hur gick året som gått och vad ska vi uppnå det här året.

Med stöd av www.rullskidcenter.se och www.pratamerasport.nu