Lagom Kondition

Dec 21, 2022

Vi summerar året som gått och blickar ut över det som kommer.

Det här är sista avsnittet för vårt jullov. Nästa avsnitt släpps 11 januari.

Ämnet börjar vid 23.15 min.

Sponsorer:

• Billingen Skövde - Redan 3 km skidspår. Långlopp 28 januari.
• Vasaloppet - Åk Vasaloppet första söndagen i mars om du inte...

Dec 14, 2022

Erik rapporterar från sin 24-timmarslöpning i Växjö och funderar kring varför det inte alls gick enligt plan. Dessutom gäster Jonas Böhlmark podden från en hängmatta i Berlin.

Sponsorer:

• Idre Fjäll - Boka din vinterresa idag.
• Rullskidcenter - Webinarium kring skidor och glid med Urban Nilsson 8 dec kl 20.00.

Dec 7, 2022

På lördags springer Erik sitt första 24-timmarslopp. Hör om förberedelserna och om att han är "skräckpeppad".

Ämnet börjar vid 33.36 min.

Sponsorer:

• Billingen Skövde - Potentiellt 11 km konstsnöspår i vinter
• Vasaloppet - Åk Vasaloppet första söndagen i mars om du inte gjort det
• Idre Fjäll - Åk...