Aug 27, 2025
Vi svarar på lyssnarfrågor om bl a:
Stort tack för bra, roliga och intressanta frågor!
Vi pratar också om det nya tävlingsformatet som testades vid Toppidrettsveka.
Dessutom: Thiberg...
Aug 20, 2025
Semestern är slut och det gäller att hitta rutiner för träning. Vi ger dig 6 st tips som kanske kan få dig att börja träna bättre (eller börja överhuvudtaget).
Det där med motivation är svårt. Det är ju trots allt du som ska göra jobbet.
I träningsrevisionen syns bl a Trailvasan 10 och simning.
Dessutom:...
Aug 13, 2025
Erik W går till mötes en höst med flera löp- och rullskidtävlingar. Vi presenterar loppen samt ett "nyckelpass" inför varje lopp, trots att vi egentligen inte gillar termen nyckelpass..
Det blir även ett pryltips till varje lopp.
Dessutom: Thiberg rapporterar från Vasaloppet bike festival där han var speaker....
Aug 6, 2025
Vi är tillbaka efter sommarlovet 🎉
I avsnittet går vi igenom sommaren, som bland annat inkluderar några race reports (bl a en där Erik nästan får stryk av en barnvagn) samt redovisning av sommarbingot.
Dessutom: Thiberg har läst så många böcker att han kör sin träningsrevision i form av en novell. Och...