Mar 25, 2019
Inför stundande Ultravasan 90 snackar vi igenom hur man tränar och förbereder sig för att springa riktigt långt. Dessutom introduceras #lagomutmaningen för april. Avsnittet presenteras av www.rillskidcenter.se med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.
Show Notes:
Ann Ekeberg För sverige på tiden: en...
Mar 21, 2019
Nu knyter vi i ihop Vasaloppssäcken genom att gå igenom hur man lägger upp sin träning för nästa års första söndag i mars. Avsnittet presenteras av www.rullskidcenter.se.
Nu också med veckans pass.
Veckans ämne 25:30 in.
Podcasten görs med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.
Sökvänliga ord: träning,...
Mar 12, 2019
Allt om 2019 års Vasalopp i ett extra tjockt specialavsnitt.
Presenteras av www.rullskidcenter.se och görs med stöd av www.racefox.se samt Vasaloppet.
Veckans ämne börjar circa 30 minuter in.