Preview Mode Links will not work in preview mode

Lagom Kondition

May 27, 2026

Erik T klarade att springa 10 km på under 50 minuter på fjärde försöket på 12 månader.

Vi pratar noga igenom detta och njuter av hans eufori efteråt.

Dessutom: Vi diskuterar "traumakulturen". Och Erik W har blivit ifrånstakad av Alvar Myhlback. 

Tack till:

🧎 Hoka - Thiberg berättar om varför han var så...


May 20, 2026

Vi har genomfört Wickström Coaching 1,5 h SkiErg Delight. Ett arrangemang där deltagarna ses i ErgZone och på Zoom för att dra 90 minuter SkiErg.

Hur genomför man ett sådant event? Är det kul att dra SkiErg så länge? Behöver det vara roligt?

Erik W körde sina 90 min i full fart på motstånd 6 med ett...


May 13, 2026

Vi berättar allt från helgens Wings for Life World Run, där det totalt samlades in cirka 100 miljoner (!!!) kronor för forskning kring ryggmärgsskador.

Team Lagom blev 78:a bland ca 15 000 lag. Stort tack alla som var med runtom i (och utanför) landet.

Vi rapporterar från Byttorpssjön i Borås där vi var...


May 6, 2026

Vi leverar race reports från Götalandsmästerskapen i rullskidor 18 km skejt där Erik T tog brons och Erik W tog guld i H21.

Att klassen hade tre deltagare pratar vi inte lika mycket om.

Dessutom: Erik T har skrivit ett potentiellt intro till boken "Mina knän". Erik W halar fram minnen från världscuptävlingar...